【迷惑メール対策】自分と同じメールアドレスから迷惑メールが来る!?【なりすまし】

アイキャッチ

毎日のように届く、迷惑メール(スパムメール)ですが、みなさんはどのような対策をされているでしょうか?

中でも厄介なのが、「自分と同じメールアドレス」から送られてくる迷惑メール。あたかも、自分自身で自分に迷惑メールを送っているように見せかけているため「なりすましメール」と呼ばれています。

今回はこの「なりすましメール」も含め、迷惑メールの対処方法をご紹介します。

あなたでも送れてしまう「なりすましメール」

実は、みなさんが普段使っているメールソフトからでも「なりすましメール」を送ることが可能です。具体的な方法については割愛しますが、メールデータを改ざんするのはそれほど難しいことではないのです。

「メールアドレス」「メールの発信元」「利用しているメールソフト」は改ざん可能なデータですので、一応覚えておきましょう。

偽装メールの発信元を特定するには?

「なりすましメール」を迷惑メールとして設定したくても、差出人が自分のアドレスになっているので、発信元が判らないですよね。その場合はメールの「ヘッダー」という部分のデータを見ることで解決します。

メールのヘッダー情報を表示する方法

Outlook 偽装メール 開く

偽装メールをダブルクリックし、別窓で開きます。

Outlook メニュー ファイル

画面左上から「ファイル」を選択します。

Outlook プロパティ 開く

プロパティ」ボタンを押します。

Outlook プロパティ 内容

プロパティの画面が表示されます。「インターネット ヘッダー」内に表示されたデータがヘッダー情報です。

「インターネット ヘッダー」の内容をコピーして、メモ帳などのテキストエディターに貼り付けると内容を検索でき、見やすくなります。

ヘッダー情報から発信元アドレスを探る

迷惑メールを送ってきている発信元のアドレスは「Return-Path」という項目に書いてあります。Fromには偽装された自分のアドレスが表記されているはずです。

迷惑メール メールヘッダー

迷惑メール(スパムメール)を防ぐ3つの方法

迷惑メールの主な対策はこの3つになります。

  1. ISP(プロバイダー)での対策
  2. ウイルス対策ソフト
  3. メールソフト

ISP(プロバイダー)での対策

インターネットを契約しているプロバイダーごとに、迷惑メール対策のサービスが提供されています。管理画面にログインしていただき、そこから設定しましょう。プロバイダーによっては有料サービスとなり、別途料金が発生する場合があるためご注意ください。

@nifty迷惑メール対策BIGLOBEBIGLOBEの迷惑メール対策
So-netSo-netの迷惑メール対策OCN迷惑メールブロックサービス
ODNODNのメールサービスYahoo!Yahoo!迷惑メール対策
Asahiネットおまかせスパムブロックplala迷惑メール振り分けサービス
au one net迷惑メールフィルターWAKWAKメールフィルタリング・迷惑メールフィルタ

ウイルス対策ソフトのフィルタリング機能

ウイルス対策ソフトにも、迷惑メールフィルター機能が搭載されています。インターネット上の様々な脅威からパソコンを守ってくれるため、迷惑メールに関係なく導入は必須だと思われます。

ウイルスバスター ビジネスセキュリティウイルスバスター ビジネスセキュリティ

ノートン 360 スタンダードノートン360 スタンダード

マカフィー スモールビジネスセキュリティマカフィー スモールビジネスセキュリティ

メールソフトのフィルタリング機能

OutlookThunderbirdBecky!など、お使いのメールソフトにも迷惑メールをフィルタリングする機能がついています。ただ、今回取り上げた「なりすましメール」を防ぐことができるメールソフトは「Becky!」だけでした。

Becky フィルタリングマネージャー

「Becky!」は迷惑メールのフィルタリングについて、他のメールソフトと比べるとかなり細かく設定できるのが特徴です。

▼Outlookのメールフィルタリング機能については、下記の記事を参考になさってください。Return-Pathには対応していませんが、かなり詳細な設定が可能です。

【Outlook迷惑メール対策】迷惑メールを除外し、フォルダーへ自動振り分けする設定
仕事でのメールはOutlookをお使いの方が多いと思いますが、迷惑メール対策の設定はされていますか?この設定、意外にやられていない方が多いので、もしご自分のOutlookで設定されていない場合はすぐに設定してください。迷惑メール以外にも受け...

ただ、迷惑メール業者もあの手この手で、次々と新しい手法で送ってくるので、対策をしてもきりがありません。。。

では、どうすればいいのか?

結論:現段階ではGmailが最強!!

迷惑メールのフィルタリングに関して言えば、Gmailが最強だと思います。

とはいっても、今使っている会社のメールアドレスをそのままGmailに切り替えることなんか出来るの?と思われるかもしれませんが、簡単に出来てしまいます。

独自ドメインの会社メールをgmailで送受信する設定方法
みなさん"Gmail(ジーメール)"はお使いですか? 私は仕事でもこのGmailを使っています。ネットさえ繋がっていれば、いつでもどこでもメールを確認できますし、Google DriveやGoogle Calendarなどの他のサービ...

さらに、Googleが提供している法人向けクラウドサービス「Google Workspace」を導入されるお客様も増えております。

ITサポート訪問:法人向けクラウドサービスG Suite(旧Google Apps) の導入をお手伝い
今回のサポートは、火事や地震などの災害に備えて、社内データをクラウドにバックアップしておきたいというお客様の元へお伺いし、クラウド化のお手伝いをして参りました。 オフィスのビル火災は本当に起こる 実は、先月こちらのオフィスが入っ...

弊社ではGmailへの切り替えや、クラウドサービス導入時のスムーズに移行出来るようお手伝いしております。お気軽にお問い合わせください。

参考記事

▼Gmailをはじめ企業でのメール対策については、以下の記事を参考になさってください。

独自ドメインの会社メールをgmailで送受信する設定方法
みなさん"Gmail(ジーメール)"はお使いですか? 私は仕事でもこのGmailを使っています。ネットさえ繋がっていれば、いつでもどこでもメールを確認できますし、Google DriveやGoogle Calendarなどの他のサービ...
POP・IMAPはもう使えない!法人向けメールシステムのOAuth対応について
Google WorkspaceやMicrosoft Exchange Onlineで採用されている「OAuth認証」のしくみについて、図解入りで解説します。OutlookとGmailを使い、OAuth認証のアカウントを利用する手順も紹介します。
【徹底比較!!】企業に適しているのはMicrosoft365とGoogle Workspaceどちらか?
「そろそろうちの会社もクラウドを導入しようと思っていますが、どこがいいですか?」 お客様より、よく受ける質問です。そのような時にご提案させていただくのが、「Google Workspace(旧G Suite)(旧Google Apps...

▼Outlookなどメールソフトのトラブルについては、下記の記事が役立ちます。

【Outlook迷惑メール対策】迷惑メールを除外し、フォルダーへ自動振り分けする設定
仕事でのメールはOutlookをお使いの方が多いと思いますが、迷惑メール対策の設定はされていますか?この設定、意外にやられていない方が多いので、もしご自分のOutlookで設定されていない場合はすぐに設定してください。迷惑メール以外にも受け...
Outlookでメールが送信できない…ブラックリストに登録されているかも!?
ある日突然、特定のメールアドレスにメールが送れなくなってしまった…なんて経験ありませんか? 私はあります。その時に色々調査したところ、なんと自分の使っているメールサーバがブラックリストに登録(スパム認定)されており、それが原因でセキュ...
Outlookで特定のアドレスにメールが送信できない原因と対処法
先週のことです。お客様より「突然、ある取引先にメールが送れなくなってしまいました。」というご連絡をいただきました。ネットで色々と調べてみましたが、同じような症状で困っている方が結構いるようです。 翌日、訪問サポートにて無事に解決しまし...
Outlookで起こる不具合の解決方法まとめ【Windows Update / Windows10】
今回のテーマはOutlookの不具合についてです。 おそらく、多くの方がお使いになっているであろう、このOutlookですが、最近、Windows10の更新があるたびに、トラブルが起きています。そこで、問合せの多い順に項目をピックアッ...

内容に関する注意事項

あくまで参考情報となりますので、本サイトの記述に従って設定をされるときは自己責任にてお願い致します。状況によって取るべき手段が異なり全てのケースを網羅出来ているわけではありませんので記述通りに設定すれば必ず設定出来るわけではございません。ご了承ください。

出張エリア一覧 /パソコン修理・ITサポート

東京23区
渋谷区, 千代田区, 東京都中央区, 港区, 新宿区, 文京区, 台東区, 墨田区, 江東区, 品川区, 目黒区, 大田区, 世田谷区, 中野区, 杉並区, 豊島区, 荒川区, 東京都北区, 板橋区, 練馬区, 足立区,
葛飾区, 江戸川区
東京都下
八王子市, 立川市, 武蔵野市, 三鷹市, 青梅市, 府中市, 昭島市, 調布市, 町田市, 小金井市, 小平市, 日野市, 東村山市, 国分寺市, 国立市, 福生市, 狛江市, 東大和市, 清瀬市, 東久留米市,
武蔵村山市, 多摩市, 稲城市, 羽村市, あきる野市, 西東京市
埼玉県
【さいたま市】西区,北区,大宮区,見沼区,中央区,桜区,浦和区,南区,緑区,岩槻区
川越市,熊谷市,川口市,行田市,秩父市,所沢市,飯能市,加須市,本庄市,東松山市,春日部市,狭山市,羽生市,鴻巣市,深谷市,上尾市,草加市,越谷市,蕨市,戸田市,入間市,朝霞市,志木市,和光市,新座市,桶川市,久喜市,北本市,八潮市,富士見市,三郷市,蓮田市,坂戸市,幸手市,鶴ヶ島市,日高市,吉川市,ふじみ野市,白岡市
【北足立郡】伊奈町
【入間郡】三芳町,毛呂山町,越生町
【比企郡】滑川町,嵐山町,小川町,川島町,吉見町,鳩山町,ときがわ町
【秩父郡】横瀬町,皆野町,長瀞町,小鹿野町
【東秩父村】児玉郡,美里町,神川町,上里町
【大里郡】寄居町
【南埼玉郡】宮代町
【北葛飾郡】杉戸町,松伏町
千葉県
【千葉市】中央区,花見川区,稲毛区,若葉区,緑区,美浜区
銚子市,市川市,船橋市,館山市,木更津市,松戸市,野田市,茂原市,成田市,佐倉市,東金市,旭市,習志野市,柏市,勝浦市,市原市,流山市,八千代市,我孫子市,鴨川市,鎌ケ谷市,君津市,富津市,浦安市,四街道市,袖ケ浦市,八街市,印西市,白井市,富里市,南房総市,匝瑳市,香取市,山武市,いすみ市,大網白里市
【印旛郡】酒々井町,栄町
【香取郡】神崎町,多古町,東庄町
【山武郡】九十九里町,芝山町,横芝光町
【長生郡】一宮町,睦沢町,長生村,白子町,長柄町,長南町
【夷隅郡】大多喜町,御宿町
【安房郡】鋸南町
神奈川県
【横浜市】鶴見区,神奈川区,南区,港南区,保土ケ谷区,旭区,磯子区,港北区,緑区,青葉区,都筑区,戸塚区,栄区,泉区,瀬谷区
【川崎市】川崎区,幸区,中原区,高津区,宮前区,多摩区,麻生区
【相模原市】南区,中央区,緑区
【横須賀三浦地域】横須賀市,鎌倉市,逗子市,三浦市,三浦郡葉山町
【県央地域】厚木市,大和市,海老名市,座間市,綾瀬市,愛甲郡愛川町,愛甲郡清川村
【湘南地域】平塚市,藤沢市,茅ヶ崎市,秦野市,伊勢原市,高座郡寒川町,中郡大磯町,中郡二宮町
【県西地域】小田原市,南足柄市,足柄上郡中井町,足柄上郡大井町,足柄上郡松田町,足柄上郡山北町,足柄上郡開成町,足柄下郡箱根町,足柄下郡真鶴町,足柄下郡湯河原町
栃木県
宇都宮市,足利市,栃木市,佐野市,鹿沼市,日光市,小山市,真岡市,大田原市,矢板市,那須塩原市,さくら市,那須烏山市,下野市
【河内郡】上三川町
【芳賀郡】益子町,茂木町,市貝町,芳賀町
【下都賀郡】壬生町,野木町
【塩谷郡】塩谷町,高根沢町
【那須郡】那須町,那珂川町
【大阪市】西淀川区,淀川区,東淀川区,此花区,福島区,北区,都島区,旭区,港区,西区,中央区,城東区,鶴見区,東成区,生野区,天王寺区,阿倍野区,西成区,浪速区,大正区,住之江区,住吉区,東住吉区,平野区
豊中市,吹田市,摂津市,守口市,門真市
兵庫県
尼崎市,伊丹市,西宮市
広島県
【広島市】中区,東区,南区,西区,安佐南区,安佐北区,安芸区,佐伯区
【安芸郡】府中町,海田町,熊野町,坂町

※弊社パートナーによる提供地域を含みます。

インターネット、社内LANパソコン修理/ITサポートブログメール(Outlook)
PC,LAN,WiFi,NASの出張トラブル解決,中小企業のITサポートは(株)とげおネット